小學(xué)六年級上冊體育教學(xué)計劃
- 更新時間：2012-09-13
-
計劃方案
以下是為您推薦的《小學(xué)六年級上冊體育教學(xué)計劃》，希望能對您的工作、學(xué)習、生活有幫助，歡迎閱讀參考！
小學(xué)六年級體育教學(xué)計劃
(一)、學(xué)生生理發(fā)展的特點：
1、六年級學(xué)生一般為11---12歲，屬于人體發(fā)育的少年時期，總的說來，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，發(fā)育指標的增長出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生12歲達到高峰，以后增長率逐年迅速下降；女生均自8---9歲開始突增，12歲達到高峰，因此，六年級學(xué)生相對比較，是屬于身體發(fā)育的最高峰時期。
2、六年級學(xué)生安靜時脈搏均值比五年級相對減少；女生血壓指標11---12歲時仍處于增長階段；肺活量均值男女生都隨年齡的增長而增長，但男女生比較男生均大于同齡女生，12歲以后逐年加大。
3、 六年級學(xué)生身體素質(zhì)指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異非常明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為五年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。13歲時，靜力性耐力和爆發(fā)力也開始為敏感期。
4、部分女生月經(jīng)初潮的年齡，恰好是女生素質(zhì)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。因此，五年級應(yīng)開始對部分女生注意區(qū)別對待。
5、六年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發(fā)展時期，也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。
6、六年級學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分顯著，已開始進入青春期的特點。因此，適當加大運動量，會使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。
7、12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增強了，每天平均睡眠9小時即可。
（二）學(xué)生心理發(fā)展的特點：
1、六年級學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點，但相對比較，六年級學(xué)生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，許多練習雖然屬于已學(xué)過的教材，但其動作規(guī)格標準提高了。
2、六年級學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時間可達30分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。
3、六年級學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展，開始由教師布置任務(wù)的記憶過渡到自覺的意義記憶。
4、六年級學(xué)生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習慣于模仿實際動作。因此，需加強啟發(fā)式教學(xué)，發(fā)展學(xué)生比較、分析，綜合思維的能力。
4、 男女生均顯露其各自的心理特點，出現(xiàn)相互反感的傾向。集體意識又有發(fā)展，已不滿足無規(guī)則要求的游樂性游戲，特別喜愛有一定規(guī)則的競賽，愿做體力和智力相結(jié)合的游戲。已開始把體育活動作為抒發(fā)感情的途徑。
6、自我評價意識逐步得到發(fā)展，十分尊重強者確定朋友關(guān)系的傾向十分濃厚，愿意同水平相當者競爭，自尊心、自信心、好勝心強，但往往對自己的能力估計過高。
------田徑教學(xué)計劃
學(xué)年
六年級上學(xué)期
六年級下學(xué)期
教學(xué)目標
1 跑：進一步學(xué)習60米跑技術(shù)，起跑后疾跑積極，逐漸增加步長，步頻。動作協(xié)調(diào)、快速。 2 跳 躍：進一步掌握跳遠技術(shù)，能快速有力的踏跳，空中大腿高抬，落地小腿前伸。 3 投 擲：初步學(xué)習推鉛球技術(shù)；掌握投壘球技術(shù)，上下肢協(xié)調(diào)配合，動作合理。 1 跑：學(xué)習接力技術(shù)；基本掌握60米跑的全過程，加速積極，全力沖刺；進一步提高 400米跑的技術(shù)，合理分配體力，動作輕松有節(jié)奏。 2 跳 躍：基本掌握跳遠的全過程技術(shù)，踏跳準確、有力，動作協(xié)調(diào)。 3 投 擲：進一步學(xué)習推鉛球技術(shù)，用力順序正確。
教學(xué)內(nèi)容
跑：1 高抬腿跑、后蹬跑（1） 2 4×100米接力（2） 3、 60米全程跑（2） 4、400米跑（3）*** 5、1000—1200米自然地形跑走交替（1） 跳躍：1蹲踞式跳遠（2） 2跳短繩（3）*** 3蛙跳（2） 投擲：1單雙手推拋實心球（1） 2原地側(cè)向推鉛球（2） 3助跑投壘球（3）******校本內(nèi)容測試 教學(xué)目標： 跑：1 高抬腿跑、后蹬跑（1） 2 4×100米接力（2） 3、 60米全程跑（4） 4、400米跑（2） 5、1500米自然地形跑走交替（3） 跳躍：1蹲踞式跳遠（4）*** 投擲：1單雙手推拋實心球（2） 2原地側(cè)向推鉛球（3） 注：***為考核 括號內(nèi)為授課次數(shù)***校本內(nèi)容測試
注：***為考核
-----攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡 教學(xué)目標
學(xué)會會攀爬、懸垂、支撐、倒立等動作，改進姿勢，發(fā)展能力，提高素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)內(nèi)容
1、 爬竿 2、 靠墻手倒立*** 3、 跳上成支撐前翻下 4、 單肩后滾翻 5、 支撐左右跳 6、 懸垂舉腿 7、 游戲
注：游戲內(nèi)容教師根據(jù)學(xué)生學(xué)習動作和掌握情況將不同的動作有機的組合進行鞏固與提高。教師也可以自選一些內(nèi)容進行教學(xué)。注：***為考核
------民族、民間傳統(tǒng)體育教學(xué) 教學(xué)目標
學(xué)會少年拳，初步學(xué)會疊羅漢的簡單方法，發(fā)展造型美的意識，繼承民族傳統(tǒng)，培養(yǎng)互助、勇敢、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)內(nèi)容
1、 少年拳 2、 四角拉力 3、 疊羅漢 4、 保衛(wèi)紅旗 5、 雙龍搶珠 1、 推小車 2、 踩高蹺 8、滾鐵環(huán)
-----體育與保健常識 教學(xué)目標
初步了解青春期體育衛(wèi)生知識，掌握體育保健常識，學(xué)會合理的體育鍛煉方法，指導(dǎo)自己從事體育實踐，促進身體全面發(fā)展。
教學(xué)內(nèi)容
1、 足球運動簡介 2、 奧運會簡介 3、 人體的感覺器官 4、 人體的神經(jīng)系統(tǒng) 5、 青春期體育衛(wèi)生 6、 女生例假時的體育衛(wèi)生 7、 長跑衛(wèi)生 8、 心理衛(wèi)生 9、 運動后惡心、嘔吐的處理 10、體育欣賞 11漫談籃球運動 12漫談排球運動 13漫談乒乓球運動 14體育節(jié)有關(guān)知識
------快樂體育與情境教學(xué)等計劃 教學(xué)目標
培養(yǎng)學(xué)生快樂的學(xué)習，快樂的活動，集體參與體育，能積極參加體育活動，并能享受的運動后的快樂感，利用各大節(jié)日等教學(xué)情境進行教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣。
教學(xué)內(nèi)容
1、模仿慶六一活動 2、祖國的生日 1、 體育節(jié)情境
-----校本課程教學(xué)計劃 教學(xué)目標
了解校本課程的基本內(nèi)容，掌握皮筋游戲的基本方法和作用，學(xué)會各種皮筋游戲，并和同伴合作完成比賽和教學(xué)活動，并能對游戲進行改編和延伸。提出改進方法和建議。
教學(xué)內(nèi)容
1、 各類游戲?qū)W會4----5種 2、 改編、延伸或創(chuàng)造1—2種皮筋游戲 3、 對1---2個游戲提出自己的想法和建議
------體育與保健常識
教學(xué)目標初步了解青春期體育衛(wèi)生知識，掌握體育保健常識，學(xué)會合理的體育鍛煉方法，指導(dǎo)自己從事體育實踐，促進身體全面發(fā)展。
教學(xué)內(nèi)容1、 足球運動簡介
2、 奧運會簡介
3、 人體的感覺器官
4、 人體的神經(jīng)系統(tǒng)
5、 青春期體育衛(wèi)生
6、 女生例假時的體育衛(wèi)生
7、 長跑衛(wèi)生
8、 心理衛(wèi)生
9、 運動后惡心、嘔吐的處理
10、體育欣賞
11漫談籃球運動
12漫談排球運動
13漫談乒乓球運動
14體育節(jié)有關(guān)知識
------快樂體育與情境教學(xué)等計劃
教學(xué)目標培養(yǎng)學(xué)生快樂的學(xué)習，快樂的活動，集體參與體育，能積極參加體育活動，并能享受的運動后的快樂感，利用各大節(jié)日等教學(xué)情境進行教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣。
教學(xué)內(nèi)容1、模仿慶六一活動
2、祖國的生日
1、 體育節(jié)情境
-----校本課程教學(xué)計劃
教學(xué)目標了解校本課程的基本內(nèi)容，掌握皮筋游戲的基本方法和作用，學(xué)會各種皮筋游戲，并和同伴合作完成比賽和教學(xué)活動，并能對游戲進行改編和延伸。提出改進方法和建議。
教學(xué)內(nèi)容1、 各類游戲?qū)W會4----5種
2、 改編、延伸或創(chuàng)造1—2種皮筋游戲
3、 對1---2個游戲提出自己的想法和建議
------排球課程學(xué)習內(nèi)容指導(dǎo)
．同五年級1-----5
2．學(xué)習中一二站位和基本戰(zhàn)術(shù)
3．傳、墊、發(fā)球的基本練習
考核：發(fā)球10次，
（優(yōu)秀：8個以上；良好：7~5；合格4~2；不合格：2個以下）
四號位扣球
（優(yōu)秀：5個以上；良好：3；合格2；不合格：1個）
----乒乓球教學(xué)計劃
小學(xué)中高段學(xué)生已具備一定的理解能力，身體協(xié)調(diào)性、靈敏性及上肢爆發(fā)力等身體素質(zhì)都有所提高，要求學(xué)生在掌握乒乓球基礎(chǔ)知識之外必須掌握一些常用的乒乓球技術(shù)技巧，包括發(fā)球、接發(fā)球技術(shù)，發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)等。
------足球教學(xué)計劃
教學(xué)內(nèi)容（上學(xué)期）
1． 假動作搶截球——左虛搶右截。
2． 大腿停球——相隔5米互拋停球。
3． 技術(shù)連接能力練習——腳內(nèi)側(cè)接球加轉(zhuǎn)身外腳背運球、踩停球接同向腳內(nèi)側(cè)運球。
4． 身體素質(zhì)練習——三角形30米跑、立定跳遠。
5． 局部攻守戰(zhàn)術(shù)配合——2對1攻防、3對2攻防。
6． 5對5、7對7比賽——一般防守比賽
教學(xué)內(nèi)容（下學(xué)期）
1． 假動作搶截球——左虛搶右截。
2． 技術(shù)連接能力練習——踩停球換腳外腳背運球、腳內(nèi)側(cè)停球接射門。
3． 身體素質(zhì)練習——25米折返跑、足弓輕敲球。
4． 局部攻守戰(zhàn)術(shù)配合——2對1、3對2攻防練習和定位球配合。
5． 7對7比賽——正規(guī)比賽
二、室內(nèi)課教學(xué)計劃
六年級掌握5人制、7人制足球競賽規(guī)則，學(xué)習局部進攻戰(zhàn)術(shù)（直傳斜插二過一，斜傳直插二過一，踢墻式二過一），了解兩種全隊戰(zhàn)術(shù)（快速反擊戰(zhàn)術(shù)、邊路進攻戰(zhàn)術(shù)）。
------隊列隊形教學(xué)目標與教學(xué)內(nèi)容
目標熟練掌握各種原地和進行間的隊列隊形變換并能運用到各種集會等實踐中去