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如何預防新型冠狀病毒肺炎傳染?

如何預防新型冠狀病毒肺炎傳染?

更新時間:2020-01-29

生活百科

以下是為您推薦的《如何預防新型冠狀病毒肺炎傳染?》,希望能對您的工作、學習、生活有幫助,歡迎閱讀參考!

如何保護自己遠離新型冠狀病毒的肺炎傳染?

1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾 擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。

2)保持良好的呼吸道衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

3)增強體質和免疫力。均衡飲食、適量運動、作息規律,避免產生過度疲勞。

4)保持環境清潔和通風。每天開窗通風數次不少于3次,每次20-30分鐘。戶外空氣質量較差時,通風換氣頻次和時間應適當減少。

5)盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。

6)如出現呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發熱等,應居家隔離休息,持續發熱不退或癥狀加重時及早就醫。

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